28.11.2024Для кого ця сертифікатна програма?
Для кого ця сертифікатна програма?
Наш курс орієнтований на використання практичних вправ та «експериментів», творчих завдань, практичне застосування здобутих знань та навичок у щоденному житті. Програма буде цінною для: - тих, хто прагнуть глибшого самопізнання та усвідомленості у плануванні власного життя. - фахівців, які прагнуть особистісного зростання та професійної ефективності. - батьків, які хочуть покращити взаєморозуміння з дітьми та усвідомлено підходити до виховання. - людей, які перебувають у складних життєвих обставинах і шукають практичних інструментів подолання стресу. Навчання триває впродовж 25 тижнів.
Огляд сертифікатної програми
Огляд сертифікатної програми
Ритм і виклики сучасного світу вимагають не лише теоретичних знань у сфері психології, а конкретних практичних навичок. На програмі Ви отримаєте сучасні науково обґрунтовані знання зі сфери психології, а також здобудете навички, які базовані на сучасних доказових психотерапевтичних підходах таких як КПТ (когнітивно-поведінкова терапія), ТПВ (терапія прийняття і відповідальності), майндфулнес, Схема-терапія та інші
Програма сертифікатної програми
Складові психічного здоров’я, поширені труднощі у сфері психічного здоров’я, основні доказово ефективні методи допомоги.
Поняття стійкості/резилієнтності. Формула стійкості - 5 компонентів.
Початки життя: вагітність та перші роки життя (0-3 років).Теорія прив’язаності.
Психологія розвитку: від 3 до 11 років. Виклики батьківства: поведінкові труднощі, дитячі страхи, травматичний досвід.
Психологічні проблеми та розлади дитячого віку: ГРДУ, РСА, ОВРП, сепараційна тривога, енурез.
Психологія розвитку: 12-18 років. Підлітковий вік. Психологічні проблеми підліткового віку.
Психологія розвитку: дорослий вік. Поняття особистісної зрілості, цінності, цілі, реалізація себе. Психологія старості.
Усвідомленість. Техніки майндфулнес.
Сам собі психотерапевт (основи КПТ): дистимія, депресія.
Сам собі психотерапевт (основи КПТ):основні харчові розлади та як плекати добрі харчові звички.
Сам собі психотерапевт (основи КПТ): післяпологова депресія та тривожні розлади.
Сам собі психотерапевт (основи КПТ): тривожні розлади.
Дорослий вік: стосунок з собою, особистісна зрілість (схема-терапія).
Доброзичливе ставлення до себе. Техніки прийняття та самоспівчуття.
Безпечні стосунки VS Токсичні стосунки.
Романтичні та подружні стосунки. Поширені труднощі в стосунку у моделі емоційно-фокусованої терапії.
Перша психологічна допомога. Стрес, гостра стресова реакція, ПТСР.
Бути підтримкою іншим: люди з особливими потребами.
Турбота про психічне здоров’я на робочому місці. Профілактика емоційного «вигорання».
Розвиток самоконтролю. Плекання добрих звичок.
Психологія щастя. Підсумкове заняття.
На сертифікатній програмі вас чекає
Практичне застосування здобутих знань та навичок у щоденному житті.
Професійна, творча команда практикуючих психологів, психотерапевтів, психіатрів, які мають багатий професійний та життєвий досвід.
Сучасні науково обґрунтовані знання зі сфери психології.